MENTE

Tan importante como trabajar el cuerpo lo es trabajar la mente, por eso, en nuestro centro complementamos el trabajo físico con otras técnicas más dirigidas a trabajar la mente, para lograr armonía y bienestar interior.

.

Beneficios

Si estamos bien por dentro, nos mantendremos mejor por fuera.

Nuestras lesiones se recuperarán antes si las afrontamos con un buen estado de ánimo.

Actividades

Mindfulness

Damaru talleres y cursos